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抜け毛が多い

抜け毛、フケやかゆみ、臭いといったトラブルは、頭皮に何らかの異常が発生することで起こります。それらの中でも抜け毛は言わば、すぐに対策を初めるべきレベルの症状と言えます。抜け毛の予防を考えるにはまず、その原因をつきとめる必要があります。

抜け毛の原因とは?

薄毛抜け毛の原因は主に、「栄養の偏り」「ストレス」そして「頭皮の汚れ」であると考えられています。例えば栄養面で言うと、コンビニやファーストフード、ファミレスなどで野菜やビタミン、ミネラル類が少ない食生活をしていと、栄養を髪に伝えるための毛細血管などの流れが悪くなり、髪がやせ細ってしまうそうです。また喫煙も同じ症状を引き起こすそうです。そうした食生活を見直しことが、抜け毛の増大、ひいては将来の薄毛を予防するのに重要と言えそうです。

精神的ストレスもまた、抜け毛の原因のひとつとして考えられています。ストレスによって自律神経などに負担がかかり、やはり体内の血流が悪くなり、ひいては頭皮の状態を悪くするという仕組みです。仕事や人間関係など、現代人にはなかなか避けて通れないものですが「ストレスが抜け毛の原因になる」ことを覚えておき、趣味などで発散することを心がけたいものです。

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頭皮汚れとシャンプー選び

そして、抜け毛の一番直接的な原因となるのが、頭皮の汚れとそれに起因する毛穴のつまりです。汚れは主に汗や埃、として頭皮から分泌される皮脂がまざったものになります。この状態をケアするのが、他ならぬ日々のシャンプーになります。こまめにケアすれば防げることでありますので、面倒くさがらず行いましょう。

薄毛や抜け毛など髪の毛の量について悩んでいる人が選ぶべきシャンプーとは、以下のようなものが挙げられます。

  • 皮脂や毛穴汚れを強すぎない洗浄力で適度に落としてくれるもの
    (洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで落としてしまい、却って頭皮を悪化させます)
  • 頭皮を刺激しない、アミノ酸系の洗浄成分のもの
  • 薄毛、抜け毛予防に効果的な成分が配合されているもの

これらを鑑みて、抜け毛対策に特に適しているのは以下になります。

■プレミアムブラックシャンプー
独自の炭化クレイによる洗浄力と、3分間ヘアパックによる血流促進効果、18種類の天然成分などが効果を発揮します。

■スカルプD
脂症用と乾燥肌用が自分の肌に合わせて選べ、確かな洗浄力で即効性が期待できます。ただし髪がきしみやすくコンディショナーが必須です。

■ウーマシャンプー
アミノ酸系洗浄成分で汚れをしっかり落としながら、皮膚への浸透性が高い馬油が毛根の栄養不足を補ってくれる効果があります。